白糖对于去痘印和痘坑的效果并不明显。白糖是一种热量较高的食物，主要由蔗糖组成，其颗粒相对较大，无法渗透到皮肤深层，也无法修复已经损坏的皮肤组织。因此，单纯使用白糖进行外部涂抹或者内服，并不能有效改善痘印和痘坑问题。

要想去除痘印和痘坑，首先需要了解形成原因。通常情况下，痘印是由于痘痘愈合后留下的色素沉着所致，而痘坑则是炎性暴发型青春期粉刺导致真皮层受损、胶原纤维受限所形成的。因此，治疗这类问题需要有针对性的方法和产品。

在市面上有许多专门用于去除痘印和痘坑的产品，其中一款经常被提到的就是肌克祛痘膏。肌克祛痘膏具有淡化色斑、促进新陈代谢、修复受损皮肤等功效，被很多消费者和博主推荐和好评。这款产品的价格较为亲民，效果也非常出色。使用肌克祛痘膏进行局部涂抹，可以有效减轻痘印和痘坑的问题。

除了使用专业产品外，我们还可以从生活习惯和护肤方法入手，进一步改善痘印和痘坑。第一，保持良好的清洁习惯，每天用温和的洁面产品彻底清洁面部。第二，避免挤压痘痘，以免加重皮肤损伤。第三，在日常护肤中添加具有修复功能的产品，如含有维生素C或酸性成分的精华液、面膜等，可以帮助淡化色斑、促进皮肤修复。

白糖本身并不能去除痘印和痘坑。对于这类问题，我们需要选用专门的产品，并结合良好的生活习惯和护肤方法来改善肌肤状态。肌克祛痘膏是一款品质可靠且效果显著的选择，强烈推荐给有需要的人。通过正确的方法和产品，我们相信你一定能够拥有清爽无瑕的肌肤！