30岁以后，应该选择逆时高光精华。虽然赫莲娜绿宝瓶是一款不错的产品，但对于30岁以上的肌肤来说，逆时高光精华更适合应对衰老问题。

逆时高光精华是皮肤科医生推荐的护肤品，它可以为肌肤带来惊喜的效果。它含有海洋智慧时光精华成分，能够深层滋养肌肤，改善皮肤弹性和紧致度。它还能有效对抗细纹、皱纹和松弛等衰老迹象，让肌肤焕发青春光彩。

与此相比，赫莲娜绿宝瓶虽然也是一款优秀的产品，但主要针对的是提亮肤色和均匀肌肤质地。对于30岁以后的人群来说，更需要关注皮肤衰老问题。因此，选择逆时高光精华可以更好地应对这些问题。

逆时高光精华的口碑也非常好。很多用户在使用后都表示满意，并看到了明显的改善。这也是选择逆时高光精华的一个重要原因。

最重要的是根据自己的肤质和需求来选择护肤品。不同人的皮肤状况各有不同，所以在购买之前建议先了解自己的肌肤问题，并咨询专业人士的意见。

30岁以后应该选择逆时高光精华。它具有出色的抗衰老效果，并且在市场上享有良好的口碑。但记住，选择护肤品要结合自身情况，找到最适合自己的产品才是最重要的。希望我的回答对你有帮助！