手肘发黑并不一定是老化的迹象。手肘发黑可能是由多种原因引起的，如日晒、摩擦、色素沉着等。在日常生活中，手肘暴露在外面，容易受到阳光的照射，长期紫外线暴露可能导致皮肤色素沉着，进而使手肘变黑。手肘处的皮肤相对其他部位较厚，且摩擦力大，长时间的摩擦也会导致表皮角质层增厚，使手肘显得比较粗糙和暗淡。

为了改善手肘发黑的问题，可以采取以下方法：首先要注意防晒。在户外活动时，要避免阳光直接照射到手肘处，可以使用防晒霜或遮阳物品来保护皮肤。其次要保持适当的保湿。经常给手肘涂抹身体乳或滋润霜可以帮助保持皮肤的水分和光滑度。同时还可以使用美白产品来改善色素沉着问题。

除了日常护理之外，还可以考虑一些医疗美容方法来改善手肘的黑色素沉着，如光子嫩肤、果酸换肤等。这些方法能够有效地去除角质层，促进皮肤细胞更新，使手肘恢复光滑和均匀的肤色。

手肘发黑并不一定是老化的迹象，而是可能由多种原因引起的。通过适当的护理和医疗美容方法，可以改善手肘的黑色素沉着问题，使手肘恢复光滑、均匀的肤色。