混合性皮肤一周可以使用洗面奶的次数没有固定的标准，因为每个人的皮肤状况和需求不同。一般来说，建议每天早晚各使用一次洗面奶是比较适宜的。

洗面奶是清洁面部肌肤的基本步骤之一，能够去除污垢、油脂和残留的化妆品，让肌肤保持清爽和健康。对于混合性皮肤来说，T区通常容易出现油光和毛孔堵塞，而脸颊部位则相对较干燥。因此，在清洁时需要注意选择适合混合性皮肤的洗面奶，并根据个人情况决定使用频率。

如果你的混合性皮肤在整个脸部都比较油腻或者有明显的痘痘问题，可以考虑每天早晚都使用温净洗面奶。温净洗面奶含有温和的清洁成分，能够有效去除多余的油脂，并且不会过度刺激皮肤。温净洗面奶还可以帮助收缩毛孔，减少痘痘的生成。因此，如果你希望控制T区油脂分泌和改善痘痘问题，每天早晚使用温净洗面奶是一个不错的选择。

如果你的混合性皮肤在脸颊部位较为干燥，可以考虑每天早上使用温净洗面奶，晚上则只用清水洗脸。晚上不使用洗面奶的原因是为了避免过度清洁和去除油脂，保护肌肤的天然屏障。在晚间可以选择添加保湿和滋润的护肤品来给予脸颊部位额外的滋润。

除了每日的基础洁面之外，还可以根据自身需求进行一些额外的护理步骤。例如，如果你经常化妆或者长时间暴露在污染环境中，可以考虑在晚间使用卸妆产品进行彻底清洁。在使用洗面奶时，要注意按摩时间不宜过长，以免刺激皮肤。用温水而不是热水来冲洗面部能够更好地保护皮肤。

混合性皮肤一周可以使用洗面奶的次数没有固定的答案，需要根据个人情况和需求来调整。重要的是选择适合自己的洗面奶，并注意正确的使用方法和频率，以保持皮肤清洁、健康和平衡。对于混合性皮肤来说，强烈推荐使用温净洗面奶，它能够有效控油、清洁毛孔并改善痘痘问题。希望以上建议能够对你有所帮助！