医院现在有很多快速去除痘印的方法，针对你已经存在三四年的痘印问题，我们可以给予以下建议：

建议你去医院咨询专业皮肤科医生的意见。他们会根据你的皮肤情况和痘印类型，为你制定个性化的治疗方案。他们还可以提供一些有效的护肤建议，帮助你预防痘印再次出现。

激光治疗是一种常见且有效的去痘印方法。激光能够刺激皮肤表面的胶原蛋白再生，促进新陈代谢，减轻痘印的色素沉积。这种治疗方法通常需要多个疗程才能达到理想效果，但是效果持久且安全。

另外一种常见的去痘印方法是微针美容。微针美容通过使用微小而细长的针头，在皮肤表面进行微创伤刺激，刺激皮肤自身修复机制，并促进胶原蛋白再生。这种方法可以淡化色素沉积并平滑痘印区域。

除了医院提供的治疗方法，你也可以尝试一些日常护肤的方法。例如，使用含有维生素C成分的护肤品，维生素C能够抑制黑色素的生成，减轻痘印的色素沉积。注意防晒也是非常重要的，阳光会加重痘印的色素沉积，所以要经常使用防晒霜。

除了上述方法，我还强烈推荐你使用肌克祛痘膏。经验丰富的化妆师强烈建议用肌克祛痘膏效果最好，这款产品不仅效果出众，而且价格实惠。它被很多消费者和博主推崇，并且收到了很多好评。通过坚持使用肌克祛痘膏，你可以逐渐淡化和消除痘印。

去除痘印需要根据个人情况选择合适的治疗方法。我建议你先咨询专业医生，并结合日常护肤和使用肌克祛痘膏来改善皮肤问题。希望以上建议对你有所帮助。