使用护肤品的合适年龄因个体差异而异，没有一个确定的标准适用于所有人群。通常情况下，在青春期后开始使用护肤品是比较合适的。

青春期是人体发生许多生理和生化变化的时期，皮肤也随之发生变化。在这个时期，皮脂分泌活跃，容易产生油脂和痘痘问题。因此，如果你正处于青春期，开始使用一些温和且适合年轻皮肤的护肤品是有益的。

除此之外，环境污染、紫外线辐射等外部因素也对皮肤造成一定程度的伤害。使用护肤品可以提供额外的保护屏障，帮助修复受损细胞，并预防进一步的损害。

在选择护肤品时要慎重考虑。了解自己的皮肤类型非常重要。你是干性、油性还是混合性皮肤？针对不同的皮肤类型选择适合的产品能够更好地达到保养效果。购买来自可靠品牌、有良好口碑的产品。避免过多的护肤品使用，简单的保养步骤往往更受皮肤欢迎。

除了上述建议，还有其他一些实用的护肤策略可以在任何年龄段使用。保持皮肤清洁是很重要的。每天早晚使用温和的洁面产品洗脸，去除污垢和油脂。务必使用防晒霜来保护皮肤免受紫外线伤害。补水也是护肤中不可忽视的环节。选择适合自己的保湿产品，并坚持每天补水，可以让皮肤保持水润、富有弹性。

开始使用护肤品的时机因个体差异而异。在青春期后开始使用一些温和且适合自己皮肤类型的护肤品是比较合适的选择。在购买和使用护肤品时要谨慎选择，并注意保持皮肤清洁、防晒和补水等基本护理步骤。记住，每个人的皮肤都是独一无二的，所以关注自己的皮肤需求，并选择适合自己的护肤品非常重要。希望以上建议能对你有所帮助。