你好！皮肤过敏是一种常见的问题，让人非常苦恼。当皮肤过敏发作时，我们应该怎么办呢？

我们需要保持冷静，并立即停止使用可能引起过敏的产品。不要再涂抹任何化妆品或者护肤品，以免加重过敏症状。要避免摩擦或者刺激皮肤，尽量用柔软的纯棉衣物轻轻擦拭。

我们可以用温水洗脸来缓解过敏症状。温水能够舒缓皮肤并减少发炎的机会。但是请注意，不要用热水来洗脸，因为热水会使皮肤更加干燥和敏感。

接下来，我们可以尝试使用一些天然的护肤品来帮助舒缓过敏。比如说芦荟胶或者花水等等。这些天然物质具有舒缓和修复皮肤的功能，可以减轻过敏带来的不适感。

在饮食方面也要注意。避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，这些食物可能会加重过敏症状。多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，有助于增强免疫力和皮肤的抵抗力。

如果过敏症状持续严重或者无法自行缓解，建议及时就医。专业的皮肤科医生可以给出更详细和针对性的治疗建议。

总结一下，当皮肤过敏发作时，我们应该保持冷静，并立即停止使用可能引起过敏的产品。用温水洗脸来缓解过敏症状，并尝试使用天然的护肤品来舒缓过敏。在饮食上要注意避免刺激性食物，并增加维生素C的摄入。如果情况严重，请及时就医寻求专业帮助。

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