大蒜面膜确实是一种被很多女性喜爱的护肤品。它的确有一定的功效，可以改善肌肤问题。大蒜中含有丰富的硫化物和维生素C等营养物质，这些成分对皮肤有很好的滋养作用，可以促进肌肤血液循环，增强细胞代谢，使肌肤更加健康。大蒜具有一定的消炎抗菌作用，可以缓解因细菌感染引起的皮肤问题，比如痘痘、粉刺等。大蒜还有去角质的作用，能够有效清除面部死皮细胞，使肌肤更加光滑细嫩。大蒜面膜是一种简单易得、价格便宜且效果不错的护肤品。

在使用大蒜面膜时也需要注意一些问题。首先要选择新鲜的大蒜进行制作，避免使用过期或变质的大蒜；在制作面膜时要遵循正确的方法和比例，以免对皮肤造成刺激或过敏；在敷面膜时要控制好时间，一般建议敷15-20分钟，不宜过长时间。使用大蒜面膜的频率也要适度，一周2-3次即可。

除了大蒜面膜，市面上还有很多其他类型的面膜供我们选择。对于皮肤问题比较严重的人来说，单纯依靠大蒜面膜可能效果有限。因此，在选择护肤品时可以综合考虑自己的肌肤状况和需求，选择适合自己的产品。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是保持肌肤健康的重要因素。

大蒜面膜在一定程度上确实有效果。但是需要注意的是，每个人的肌肤状况和体质不同，效果可能会有所差异。所以，在使用大蒜面膜或其他护肤品时，最好先做个小试验，看看自己的皮肤是否适合。如果出现过敏或不适，应立即停止使用并咨询专业人士的建议。