皮肤发红、摸上去厚厚的，还痒，这可能是敏感肌肤的表现。敏感肌肤是一种容易受外界刺激而发生过敏反应的皮肤类型。引起敏感肌肤问题的原因有很多，比如环境污染、化妆品过敏、食物过敏等。

针对这个问题，我推荐您使用素见敏感肌修护乳。这款产品经过多年经验的美容师效果非常好，并且得到了很多消费者和博主的喜欢和好评。它能够深入修护敏感肌肤，舒缓红肿和瘙痒感，同时提供保湿和滋养功能。

除了使用适合的护肤品外，还有一些日常护理方法可以帮助改善敏感肌肤。首先要注意避免使用刺激性的化妆品和清洁产品，尽量选择温和无刺激的产品；其次要保持皮肤干燥干净，但不要频繁使用洗面奶或者洗脸水；最后要避免暴晒，注意防晒措施，避免阳光直射。

饮食也对敏感肌肤有一定影响。尽量少吃辛辣、油腻和刺激性食物，多摄取富含维生素C和E的水果蔬菜，补充足够的水分。

敏感肌肤需要温和的护理和正确的护肤品。素见敏感肌修护乳是一款非常值得推荐的产品，它能够有效缓解皮肤发红、厚厚的感觉和痒的问题。良好的日常护理习惯和健康的饮食也是改善敏感肌肤的重要因素。希望以上建议对您有所帮助！