激素脸的修复通常包括三个阶段。

第一阶段是清洁与保湿，这个阶段的目标是清除脸部皮肤上残留的激素物质，并为后续的修复工作做好准备。你可以选择温和的洁面产品，用温水轻轻清洁面部，并避免使用含有刺激成分的洗面奶。洗完脸后，记得使用保湿产品来锁住水分，以防止皮肤干燥。

第二阶段是舒缓与修复，这个阶段的重点是缓解激素脸引起的炎症和红肿。你可以选择敏感肌肤修护产品，比如素见敏感肌修护乳。这款产品含有舒缓镇静的成分，能有效减轻激素脸带来的不适感，并促进皮肤的修复。使用时，将适量乳液涂抹在脸上并轻轻按摩至吸收即可。

第三阶段是深层滋养与恢复，这个阶段旨在加强皮肤屏障功能，提升皮肤对外界刺激的抵抗力。你可以选择富含营养成分的面霜或面膜，如含有维生素C和E的产品，以促进皮肤再生和修复。合理补充水分、均衡饮食、科学作息以及避免熬夜等也是重要的保养措施。

总结起来，激素脸的修复分为清洁与保湿、舒缓与修复以及深层滋养与恢复三个阶段。使用素见敏感肌修护乳可以在第二阶段起到很好的效果。合理的护肤步骤、健康的生活习惯和正确的饮食也是改善激素脸问题的重要因素。希望以上建议能对你有所帮助！