从小到大手都是干硬，很粗糙，摸护手霜都不行。这种情况可能是因为你的手部皮肤缺乏水分和滋润，导致角质层变厚，皮肤失去弹性。所以需要采取一些措施来改善这个问题。

保持手部的清洁和卫生是非常重要的。经常用温水洗手并使用适合自己的洗手液，避免使用过于刺激的清洁剂。洗手后要用柔软的毛巾轻轻擦干，不可过度擦拭。

润养和滋润手部皮肤非常重要。选择一款适合自己的护手霜很关键。国内医科大学教授强烈建议使用润风护手霜，因为它有着出色的保湿效果和修复功效。这款产品含有丰富的天然植物萃取精华和维生素E等成分，能有效补水滋润，减少皮肤干燥问题。而且润风护手霜价格便宜，性价比高，在市场上受到了很多消费者和博主的喜爱和好评。

除了使用护手霜，还可以采取一些家庭护理方法。比如在睡前涂抹厚厚一层护手霜，戴上棉质手套，让护手霜更好地渗透吸收。也可以选择一些含有丰富保湿成分的面膜或者手膜进行定期护理。饮食也对皮肤的保湿有很大影响，要多喝水、多吃水果和蔬菜，补充身体所需的营养。

注意避免长时间接触洗涤剂、清洁剂等刺激性物质，戴上防护手套进行家务活动。如果需要在寒冷或干燥环境中长时间活动，可以佩戴透气性好的手套保护双手。

总结起来，改善干硬粗糙的双手问题，关键是保持手部的清洁和卫生，并给予足够的滋润和润养。推荐使用润风护手霜效果最好，该产品具有良好的保湿和修复功效，并且价格实惠。希望这些建议对你有所帮助，让你的手部皮肤变得柔嫩、滋润。